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口元美人の歯のお手入れ法

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口元美人の歯のお手入れ法
口元美人の歯のお手入れ法2011年11月号の日経WOMANに“口元美人の歯のお手入れ法”の記事が掲載されました。

笑顔に自信を持ちたい働き女子のために、「初期虫歯」のセルフケアの方法が紹介されています。

「初期虫歯」とは、穴はあいていないものの、酸で歯の表面からミネラルが溶け出した状態で、歯の表面などに透明感のない白い瘢痕があったら初期虫 歯ができている徴候なので要注意だそうです。

東京医科歯科大学歯学部長の田上順次教授は、セルフケアの方法として、
1、毎日の歯磨きや、1日1回のフロスで歯垢をしっかり落とすこと。
2、歯ブラシは軟らかめのものを使うこと。
3、フッ素配合の歯磨き剤やフロスを使うこと。
4、よく噛んで食べること。
5、食後や間食にシュガーレスガムなどをかんで、たっぷり唾液を供給すること。
6、食後すぐは水で口をすすぐ程度にし、歯磨きは30〜40分経った後の方がいい。

以上6つのアドバイスをしています。

配信 Willmake143

Written by entrance

11月 16th, 2011 at 10:00 am

Posted in 健康の入り口

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